Тест на тему "Прес"
- Прямі, поперечні м'язи живота (глибокі м'язи преса, які огинають живіт) і косі м'язи живота (бічні м'язи преса, які допомагають тобі обертатися).
- Грудні м’язи, дельтовидні м’язи, трицепси
- Робочі групи м'язів: комплекс м'язів рук (головним чином, передпліччя, біцепси) і спини
Натисни на цю кнопку щоб побачити правильну відповідь
Правильна відповідь виділена іншим кольором.
Якщо правильних відповідей декілька, то всі вони будуть виділені іншим кольором.
-
- Прямі, поперечні м'язи живота (глибокі м'язи преса, які огинають живіт) і косі м'язи живота (бічні м'язи преса, які допомагають тобі обертатися).
- Грудні м’язи, дельтовидні м’язи, трицепси
- Робочі групи м'язів: комплекс м'язів рук (головним чином, передпліччя, біцепси) і спини