Тест на тему "Раціональне харчування - основа нормального обміну речовин"
- 1 поживність та калорійність їжі мають відповідати енергетичним витратам організму
- 2 для забезпечення пластичних витрат дотримуватись білкового оптимуму, що становить 100—110 г білка на добу, а під час фізичної роботи —до 130—140 г
- 3 максимальна різноманітність їжі для поповнення кількості речовин, що здійснюють регуляторну функцію
- 4 дотримання індивідуального режиму харчування, що визначається масою, віком та рівнем рухової активності кожної людини
Натисни на цю кнопку щоб побачити правильну відповідь
Правильна відповідь виділена іншим кольором.
Якщо правильних відповідей декілька, то всі вони будуть виділені іншим кольором.
-
- 1 поживність та калорійність їжі мають відповідати енергетичним витратам організму
- 2 для забезпечення пластичних витрат дотримуватись білкового оптимуму, що становить 100—110 г білка на добу, а під час фізичної роботи —до 130—140 г
- 3 максимальна різноманітність їжі для поповнення кількості речовин, що здійснюють регуляторну функцію
- 4 дотримання індивідуального режиму харчування, що визначається масою, віком та рівнем рухової активності кожної людини